久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
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商品訊息描述:
主要設施
- 72 間客房
- 2 座室外游泳池
- 供應早餐
- 露台
- 24 小時櫃台服務自助旅遊飯店
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 兒童游泳池
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
鄰近景點
- 位於芭達雅中部
- 塔克西多魔幻劇場 (步行 10 分鐘)
- 曼谷芭達雅醫院 (步行 12 分鐘)
- 迷你暹羅 (步行 14 分鐘)
- 瓶子藝術博物館 (步行 15 分鐘)
- 芭達雅市政廳 (步行 18 分鐘)
- 世界寶石收藏館 (步行 19 分鐘)
- Big C Extra 超市 (步行 21 分鐘)
- 蒂芬尼人妖秀 (步行 26 分鐘)
- 3D 幻覺立體美術館 (步行 27 分鐘)
- 皇權免稅購物中心 (步行 27 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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南韓調查:不吃早餐無助減重
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(中央社記者姜遠珍首爾23日電)南韓一項調查顯示,每週3天以上不吃早餐者,較每天吃早餐的人更容易體重增加。如果想要減肥,不吃早餐反而會有相反效果。
南韓「東亞日報」報導,大邱市郭醫院家庭醫學科的郭秉沅教授及研究小組,在2014年進行南韓國民健康營養調查,受訪者為19歲以上的成人,共1524名男性和2008名女性參與。
調查結果顯示,無論男女,不吃早餐者體重增加的機率較高。
研究人員將每週吃早餐4次以下者定為饑餓群組,5次以上為攝取群組。饑餓群組有940人,占調查對象的26.6%。
男性中,飢餓群組一年內體重增加3公斤以上者,是攝取群組的1.9倍,女性為1.4倍。
專家認為,瘦素(Leptin)和饑餓素(Ghrelin)等與食慾有關的荷爾蒙作用,在饑餓時會對體重產生影響。也就是說,如果禁食或吃低蛋白飲食時,饑餓素分泌會增加,下次吃飯時,會攝取更多能量。
調查顯示,相較於攝取群組,饑餓群組的平均年齡較低。以教育水準來看,學歷較高者有較多人不吃早餐。每週工作超過40小時的受調查者,不吃早餐的比例高於少於40小時者。
調查也顯示,定期做有氧運動者,不吃早餐的比例更高。也就是說,年輕、高學歷、長時間工作、固定運動者,較常不吃早餐。(編輯:廖漢原)1070523
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